¿Y qué es eso de los cereales integrales?

La pequeña Bianca nos acompaña siempre al mercado y es inevitable que no saque la mano del carrito siempre que pasamos por la sección de cereales y quiera agarrar la primera caja del muñeco que le parezca más atractivo.

, sobre todo cuando hay prisa en la mañana y quieres asegurarte que tu hijo come algo saludable antes de salir de casa.

Sin embargo, es fácil perderse entre tanta marca, caja, color y variedad de cereal.  ¿Llevo el de las bolitas, el de los colores, el de las figuritas, el de sabor nuevo o el del nuevo personaje de moda? Hay mucho por escoger y poco tiempo, y la pequeña comienza a inquietarse en el carrito  ( y hasta ahora estamos comenzando!)

Bueno, aquí la buena noticia para mí y espero que para ti también.

¿Te conté que ahora formo parte de una iniciativa conocida como #Mamaintegral?

Esta iniciativa de #Mamaintegral busca que como mamás, nos demos la oportunidad de volver la mirada a la industria, y desde la perspectiva de madre, observemos las ventajas o desventajas que los productos pueden ofrecer para nuestros hijos. Básicamente la industria alimenticia está cansada de su mala fama en los temas de la alimentación y ahora buscan acercarse a su audiencia no de manera masiva, sino de forma directa, basados en las experiencias personales, de gente normal como tú o yo.

Y entonces me puse en la tarea de estudiar sobre el tema de los cereales integrales. Creo definitivamente que antes de tomar una decisión tengo primero la responsabilidad de enterarme un poco más sobre lo que hay en el mercado, no desde los ojos del consumidor sino desde los ojos del bienestar. Entonces busqué en google:  cereales integrales. Y en el puesto número 4 me encontré con esto.

Lo que leí me gustó. Sencillo, claro y concreto. De manera general me informé sobre esta nueva tendencia de los cereales integrales y además me enseñó a identificar lo que es y no es un cereal integral, sin sentirme amarrada a una marca u obligada a una compra.

Y con esta nueva información seguro mi próxima visita al mercado será diferente, porque tener información es útil cuando sabes cuándo y cómo usarla. 😉

¿Qué sabes tú de los cereales integrales?

Esta materia no puede faltar para tu pequeño!

comparto

Hoy quiero compartirte un post que leí hace unos días sobre una mamá que educa a sus hijos en casa. Homeschooling es una opción que considero muy interesante, sino para probar personalmente, si para conocer y aprender algunas de las lecciones que se emplean para utilizar en casa.

Te comparto este post entonces sobre “La materia que todo niño debería cursar”.

Con mi hija tenemos esta “materia” todos los días y nos sorprende gratamente todo lo que podemos aprender J

¿Qué tan seguido tienes esta materia en casa?

Ideas para el día del padre

By: Ruth Hartnup

 

Tengo unas amigas geniales que me recuerdan que voy tarde para las ideas del día del padre!  (A todas ellas gracias por el recordatorio! :D).

En  esta ocasión decidí apoyarme de todas las ideas geniales que muchas personas han creado en el pasado para celebrar esta bella fecha donde los padres se convierten en super héroes, primeros amores, “arregla todo” y más!

Te comparto entonces mi tablero en Pinterest sobre cosas geniales que puedes hacer en casa con tu pequeño y con bajo presupuesto:

Sigue el tablero Father’s Day de Carolina en Pinterest. 

 

Mis amigas y yo definitivamente haremos algo con nuestras pequeñas para regalar a los papis, y prometo compartir el resultado de nuestra obra de arte.

¿Te animas a hacer algo para papá en lugar de comprarlo?